火山土豆泥(8个月＋宝宝)
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1朵菜花
- 半个土豆
- 半个西红柿
营养成分
热量
135.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
550.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆蒸熟
2
压成泥
3
加菜花，做成你想要的形状
4
西红柿切丁，锅中热炒油，炒好后加菜花丁，淀粉用温水搅拌开，倒入锅中煮开
5
浇到土豆泥上开吃
