人间美味第一汤之啥汤
简单
4人份
在家的时候总是想方设法的做各种好吃的，但是屡试不爽的就是啥汤，自己和家人都特别爱喝，之前点外卖有时候总有一种糊糊的味道，后来就凭着味道和去店铺喝汤看见商家的做法就自己动手做了，发现真的一点不比自己在店里喝的差，从此以后每次想喝的时候都会自己动手做
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食材清单
其他
- 一个香料，桂皮八角香叶白芷
- 一个鸡蛋
- 适量盐十三香胡椒粉姜片葱段
肉类
- 一个鸡腿
蔬菜
- 一根香菜
营养成分
热量
413.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
126.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.熬点营养的鸡汤:鸡腿切块焯水捞出，重新起锅烧水，放鸡腿块，然后放盐十三香胡椒粉姜片葱段，放香料，桂皮八角香叶白芷，炖三十分钟，鸡汤熬制完成。 2.喝多少弄出来多少，可以再添加点水，汤开了放点搅拌好的淀粉，放点煮好的小麦，待煮沸，大碗里打一个鸡蛋打散，烧好的滚烫汤乘碗里，不要搅拌，放点香菜，一碗人间美味就做好了
