芒果椰浆乌米饭

简单 4人份

乌米饭的Q弹加上浓浓的椰浆和香甜的芒果,唇齿留香,快手美味!

芒果椰浆乌米饭
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食材清单

其他
  • 1个芒果
  • 1茶勺糖
  • 适量椰浆(原味)
  • 适量糯米(白,黑都可以)
调味料
  • 1小撮盐

营养成分

热量

356.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

8.0 克

17.0 克

385.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

糯米洗净浸泡2小时后蒸熟备用

2

芒果一半切开用刀划开后翻开,另一半切成丁备用

3

将一碗蒸熟的糯米饭倒入一个较大的碗中,加入糖盐和2勺椰浆,搅拌均匀后倒入一个小碗中,压实

4

拿一只大餐盘,先放芒果,再倒扣压实的糯米饭,加上切好的芒果丁

5

摆盘,淋上椰浆就可以开吃啦

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