芒果酸奶慕斯

简单 4人份

减肥期的我,超级想吃甜点,于是就做了这份低脂芒果酸奶慕斯,真真的超级好吃~

芒果酸奶慕斯
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食材清单

其他
  • 100克奥利奥饼干
  • 100克牛奶
  • 150克酸奶
  • 1个芒果
  • 20克黄油
  • 3片吉利丁

营养成分

热量

153.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

10.0 克

8.0 克

119.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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