立春春饼

简单 4人份

立春,记得吃春饼。另外立春是节气,还要吃饺子!今年立春还是初七,一定要吃面条,栓牢了腿!还有不要忘了啃大萝卜哟,俗名啃春😂建议:春饼卷饺子吃,用面条系上,外加萝卜汤一碗……😂😂😂这道我给妈妈打下手共同完成的春饼菜谱献给大家,祝大家立春快乐!

立春春饼
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食材清单

其他
  • 1根红肠
  • 2个鸡蛋
  • 4个土豆
  • 一小把黑木耳
  • 一碗半面粉
  • 半斤豆芽
  • 半根胡萝卜
  • 半根黄瓜
蔬菜类
  • 一小把韭菜
  • 适量葱
  • 适量香菜

营养成分

热量

623.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

3.0 克

19.0 克

736.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所有食材都放一起准备好,胡萝卜刨丝,黄瓜,葱,红肠切丝,香菜切段,黑木耳放入温水浸泡。将土豆削皮刨丝,再泡进水里以防氧化变黑。鸡蛋打散煎鸡蛋饼,做好切丝

2

我家做了土豆丝炒韭菜做配菜,也可以只炒土豆丝包进春饼里,样数越多味道越丰富。

3

烧一锅开水,将清洗过并且撇出绿色豆芽皮的豆芽放入沸腾的水中,待再次沸腾后过两分钟即可关火捞出豆芽,放入冷水中使其尽快冷却

4

将面粉加半碗烫开水和面,最后可以再加一点点凉水防烫手,面粉吸水性不同,大家根据实际情况增减水。和到手光,面光,盆光就是和好了,盖上保鲜膜或者锅盖,防止风干,使其醒发。在此期间可以去做配菜。过半小时或配菜准备好了可以做面饼,做面饼过程觉得粘手就沾点豆油,不要沾面粉!将面团搓成手腕粗长条再揪成如图大小的面剂子

5

全部揪好后用手揉圆压扁,擀面杖将它先擀到如图大小

6

面团都擀好,一个面饼上到几滴豆油抹匀,再将另一张面饼覆盖上去合起来,合起来后再次擀开,擀到如手掌下这张面饼的大小

7

不粘锅开大火,一分钟热锅,什么都不放,直接将面饼放入锅中,不时翻个面,两面都要加热。

8

一张饼的两面都成为如图状态就是烙好了,及时用铲子取出再烙下一张,别忘了吃的时候要将一张饼揭开为两张哦!

9

配菜土豆丝炒韭菜,土豆丝从水里捞出沥干,韭菜切段,开大火热锅加适量豆油,土豆丝放入炒两分钟,再加韭菜和两小勺盐,再炒一分钟关火

10

配酱肉丝酱,将拳头大的大酱用温水化开,猪肉切成如图细丝,葱切段,开大火热锅加适量豆油,放入葱炒香再放入肉丝,炒至断生后放入大酱,再炒一分钟关火

11

摆盘用一个大圆盘,每样配菜都放相同的量,中间放春饼,放不下的配菜在盘里的不足时再添加,口感丰富的春饼卷,再配上自己家做的酸甜腊八蒜,哎呀,不要吃撑了哦,腊八蒜的菜谱我也发到这里了,点我的头像进入我的空间就可以看到

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