一人食—小电锅蒸米饭
简单
4人份
第一次写菜谱。学校里的米永远都有点夹生的，自己动手蒸点米饭吃！
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食材清单
其他
- 50g青豆
- 一个蛋
- 一勺半味事达酱油
- 一根腊肠
- 一点点，酌量鸡精
- 小半根玉米
- 水
- 米
蔬菜
- 酌量葱
营养成分
热量
168.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
199.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
米、玉米、豆子洗净放在碗里，米和水的比例1:1。然后加一点点鸡精。
2
小锅倒上水，条件限制，下面放了一个蒸蛋器的那个，然后碗放在上面。
3
好了，开火煮煮煮，偶尔翻一下，不然感觉会受热不均匀。蒸四十分钟到五十分钟。期间腊肠切片，摆在米饭上面蒸一蒸。
4
煮一个水波蛋，上面撒点葱，加入酱油，就可以开动啦！
5
拌一拌，开吃啦！
