参鸡汤
简单
4人份
参鸡汤，想做这道菜的人功效就不用我说了！ 1、做汤的时候不要整个放人参掰下须子就行，如果整个放的话，后果不是头晕就是鼻子出血 2、最好是家养的老母鸡功效比乌鸡强百倍
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食材清单
其他
- 参须人参
- 大枣
- 当归
- 枸杞
- 鸡
- 鸡精盐
蔬菜类
- 姜
营养成分
热量
478.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
470.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
