麻辣香锅,哇哦~

简单 4人份
麻辣香锅,哇哦~
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食材清单

其他
  • 2个小米椒
  • 2勺蚝油
  • 2张豆皮
  • 2片萝卜
  • 3瓣蒜
  • 4勺生抽
  • 一大包豆泡
  • 一大把香菜
  • 一把干辣椒
  • 一把花椒
  • 一盒腐竹
  • 根据个人人口味盐
  • 适量油
蔬菜类
  • 5根葱
  • 5片姜
  • 半颗娃娃菜
调味料
  • 少许糖

营养成分

热量

742.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

8.0 克

15.0 克

869.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

前言,昨天聚餐吃火锅,点的过于多了,本着不浪费的原则,全给带回来了,才有点多,就来倒腾一个麻辣香锅,本来还想去买点肉的,但是菜实在太多了,一个人根本吃不完!!!!做一了一锅全素麻辣香锅,简直了,完美,注意放盐!

2

洗干净菜,摆好

3

调料整起,根据个人口味,生抽,蚝油,糖……自己喜欢味道重点还可以加点其他乱七八糟的

4

噔蹬蹬,先炒料走起,葱姜蒜,小米椒,花椒,盐,热锅下油,爆炒一会儿就可以加菜了,本来,不同菜要先炒好,但是我的都是蔬菜,就一锅下了,哈哈哈哈

5

开炒

6

翻炒

7

感觉还不错的样子,这个翻炒过程,大概5分钟吧,后续怕烧锅底又加了点油,炒的时候记得把调料加进去,然后再闷个几分钟

8

完成啦,萝卜和娃娃菜,简直是这个菜的灵魂。好吃的不得了

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