荷兰豆炒肉丝
简单
4人份
对各种蔬菜炒肉丝审美疲劳的，可以试试荷兰豆，让荷兰豆不再孤军奋战。
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食材清单
其他
- 300克荷兰豆
- 80克肉丝
- 大蒜
- 料酒
- 淀粉
- 生抽
- 白胡椒粉
- 耗油
- 食用油
- 鸡精
蔬菜类
- 葱花
调味料
- 盐
营养成分
热量
211.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
232.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
