嘴馋但是懒怎么办,没事,懒人有懒人的办法
 
                386.0 卡
13.0 克
11.0 克
98.0 克
9.0 克
3.0 克
895.0 毫克
B,C
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
我用的硅胶面袋,所以直接把它们都倒入面袋子封上袋口,然后揉匀就可以了【如果没有,可以将材料放入碗里搅拌均。】
 
                                    这是我揉匀后样子,袋子口密封,(用保鲜膜封住碗,用牙签扎几个眼)放入微波炉3分钟
 
                                    取一半的量,放入食品袋子中,擀平,这样既薄又整齐
 
                                    案板上撒上熟黄米面后将面片放上(如果没有熟黄米面可以用熟糯米粉代替)
 
                                    将红豆馅加入面皮上,擀面杖沾上水后擀平
 
                                    卷起,切块就可以了
 
                                    卷好的样子
 
                                    切开
 
                                    这是一半的量,可以做两个味道
