爆炒羊肚

简单 4人份

羊肚大家一般都怎么吃呢?我见最多的就是煲汤或者是涮火锅了,今年过年吃羊肚我不要寻常吃法,我要给家人换另一种吃法。把处理好的羊肚切成丝,然后爆炒羊肚丝,这样做出来的羊肚丝味道鲜香又爽口,好吃极了,每次我炒一盘家人都是争着吃的,炒一盘还不够吃呢~ 很快就要过年了,年夜菜做这个很应景哦,年夜菜饭桌上大家都要喝点酒水,这爆炒羊肚丝就是一道很不错的下酒菜,不管是大菜或是小菜,它都是胜任的哦,爆炒出来的羊肚丝味道香辣,颜色亮丽,超级下饭和开胃呢!

爆炒羊肚
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食材清单

其他
  • 1/2个青椒
  • 1/3个红椒
  • 10ml生抽
  • 1g胡椒粉
  • 20ml胡姬花古法花生油
  • 30ml料酒
  • 3g花椒
  • 3瓣蒜头
  • 500g羊肚
  • 5ml老抽
  • 5ml金龙鱼芝麻油
  • 5个干辣椒
蔬菜类
  • 1/4个洋葱
  • 1根芹菜
  • 4片姜片
调味料
  • 5g盐

营养成分

热量

621.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

9.0 克

9.0 克

102.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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