爱的便当

简单 4人份

老公说吃腻了外面的饭菜,每天中午不知道吃什么,而且不健康。我说,那你带便当吧,早上我给你做菜。 老公不吃米饭,所以每天基本上是两个小炒,再带两个馍馍。 为爱下厨房,每天早起半小时。

爱的便当
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食材清单

其他
  • 满满的爱

营养成分

热量

279.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

4.0 克

7.0 克

290.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

早起。

步骤 1
2

为爱下厨。

步骤 2

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