辣子鸡丁
简单
4人份
老陈的黑暗料理，某天超市鸡胸肉打折，碰巧媳妇经常抱怨餐馆的萝卜丁比肉丁都多，特想吃一盘肉比菜多的，那这次祭出家常辣子鸡丁，满足小猪的愿望吧。
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食材清单
其他
- 1个尖椒
- 1个胡萝卜
- 1个黄瓜
- 1只鸡蛋
- 1茶勺料酒
- 3茶勺左右淀粉
- 若干干辣椒
- 适量蒜
- 适量鸡精
肉类
- 2块鸡胸肉
蔬菜类
- 1片姜
- 适量葱
调味料
- 2勺酱油
- 一小勺盐
营养成分
热量
192.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
941.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
