【红菇土豆鸡肉泥】7、8月龄婴儿宝宝辅食
简单
4人份
红菇含有人体需要的多种氨基酸，有健脑养颜的功效。经常食用能够强身健体。
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食材清单
其他
- 1台尚唯尔S266辅食机
- 1台辅食锅
- 3朵红菇
- 半个土豆
- 适量清水
肉类
- 1块鸡腿肉
营养成分
热量
613.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
4.0 克
糖
3.0 克
钠
188.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备红菇
2
泡发
3
准备鸡腿肉
4
红菇、鸡肉煮熟
5
土豆去皮切片
6
上锅蒸熟
7
食材倒入辅食杯中
8
用尚唯尔S266辅食机打成泥糊
9
搅打45秒
10
打好的状态
11
倒入辅食碗中
12
红菇土豆鸡肉泥就做好了
