烤全鸡无疑是餐桌上的一道硬菜,而且只要烤熟,基本上味道不会难吃,居家节日宴客会友必备。 这次的烤鸡,选用最简单的调味料,主要靠盐来提味,所以最好保证至少腌制五小时或冷藏过夜最佳,才能保证口感。经过盐渍的鸡肉,能有效保持肉质水份,软化口感,即使是最容易变柴变老的鸡胸肉部分,也鲜嫩多汁。我没有称量腌制盐的用量,如第一次制作不好把握,可按整鸡重量的0.8%-1%来使用盐量,比如一只1000克的鸡,用8-10克的盐。 烤制时尽量不要打开烤箱门,以免热气散失,影响鸡肉口感。
145.0 卡
13.0 克
37.0 克
68.0 克
1.0 克
17.0 克
978.0 毫克
C,B
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息