自留菜谱,自己看懂就好,没有详细过程。一份菜谱大概制作16个小南瓜。
464.0 卡
29.0 克
31.0 克
10.0 克
3.0 克
15.0 克
884.0 毫克
A,C
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
南瓜切片蒸熟,捣成泥。这部可以使用搅拌机。
所有东西放一起,和面。水分大就加粉, 太干就加南瓜。
分成20-25克左右的小挤子,搓团。用牙签压出形状
中间加枸杞或葡萄干做成南瓜柄,冷水上锅蒸
开锅蒸8分钟。成品比瓶盖大一点
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