午饭便当/ 咖喱鸡
简单
4人份
因为身边很多人喜欢吃咖喱，就想自己试着做下，结果第一次就很顺利，很简单，也不会花费太多时间，拿去给喜欢的人吃，被点赞了，嘻嘻，开心。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 个土豆
- 块咖喱
- 根胡萝卜
- 水
- 食用油
- 香菇
肉类
- 鸡胸肉
蔬菜类
- 个洋葱
营养成分
热量
612.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
511.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡胸肉，切小条状
2
蘑菇 土豆 胡萝卜 洋葱，都切小块，容易熟
3
热锅，加点油，倒入土豆 胡萝卜 洋葱，翻炒，然后加入鸡肉，蘑菇，继续炒一会
4
加点水，盖上盖子，将材料闷熟透，关火！
5
我买的是这个牌子咖喱，好吃！
6
这是四盘份，两个次的量，我就份了两盘
7
加入两盘咖喱，戳戳戳，搅拌，等完全融化
8
再次开火，炖煮至浓稠状就ok啦
9
好吃好吃！
