好好吃
388.0 卡
14.0 克
35.0 克
32.0 克
4.0 克
6.0 克
303.0 毫克
B,C
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
排骨洗净沥干备用,放入蚝油、白胡椒粉、料酒、盐、糖、生粉、豆豉酱、生抽、切好的蒜泥和姜片。
搅拌均匀,腌制半小时或以上。
腌制好以后,放点油拌匀。
现在可以煮饭了
像平时一样煮。等水开了以后。往电饭锅里放排骨。
饭煮熟了,再焖一下。
煮好的饭搅拌均匀就可以吃了。
开吃。
光盘!
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