咸磨牙棒
简单
4人份
闲来无事可以拿来磨牙，打发时光。注意！这可不是给小宝宝吃的哦，是给大宝宝吃哒
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食材清单
其他
- 250克高筋面粉
- 3克酵母
- 75克冰水
- 75克黄油
- 少许蛋清
- 适量黑芝麻
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
457.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
656.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把除黑芝麻外所有材料放入厨师机
2
一档拌匀，转三档揉面
3
揉到成团的状态，面团比较硬，不会特别光滑
4
取出揉圆，盖保鲜膜静置5分钟，再继续手揉至光滑
5
擀成长方形，厚度约1CM，盖保鲜膜送入冰箱冷冻30分钟
6
切成约1CM宽的长条
7
切好后，用两只手反方向搓成麻花纹
8
全部搓好，刷薄薄一层蛋清
9
沾上黑芝麻，均匀摆放在烤盘上
10
烤箱200度预热10分钟以上，烤盘放进去后转180度烤25分钟左右
11
微微上色即可
