【鎏釜】红烧鸡爪

简单 4人份
【鎏釜】红烧鸡爪
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食材清单

其他
  • 1000克鸡爪
  • 1勺生抽
  • 1勺老抽
  • 1勺蚝油
  • 1勺醋
  • 1小杯红酒
  • 2个八角
  • 2勺料酒
  • 2片香叶
  • 5个干辣椒
  • 一小把花椒
蔬菜类
  • 3片姜
  • 适量葱
调味料
  • 1勺黄豆酱
  • 适量冰糖

营养成分

热量

430.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

8.0 克

14.0 克

400.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将鸡爪子的指甲剪掉。可以把鸡爪子断开,也可不断,凭个人喜好。

2

将鸡爪子洗净

3

锅里放水,一勺料酒,把鸡爪子放里煮开几分钟后捞出,冲去沫子。

4

葱姜切段,如果喜欢味重的可以放桂皮,草果,我不喜调料特别多,只放了八角,花椒,香叶,辣椒,冰糖。

5

准备料酒,红酒一小杯,生抽

6

老抽,蚝油,醋,黄豆酱,醋和黄豆酱忘了拍照。

7

锅里放少量油,把盘中调料倒进锅里,小火烧

8

冰糖融化后变成琥珀色后放倒进鸡爪翻炒,放料酒,红酒,蚝油,生抽。老抽,醋,黄豆酱炒匀,加入热水,鎏釜铸铁炒锅锅体很厚,恒温导热,炖东西很省水省时,味道并没有改变。

9

水开后改小火炖40分钟。

10

红烧鸡爪收汁关火,利用铸铁锅锅体厚储热多,焖10分钟。

11

出锅

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