茄子烧辣椒
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个茄子1
- 个青椒2
- 味极鲜适量
- 末少许蒜
- 适量鸡精
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
503.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
250.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
园茄子去皮。切菱形块。辣椒切块。蒜切末。锅内放油把茄子煎投。出锅。留少许油。把辣椒炒几下放入茄子。放味极鲜盐。鸡精。蒜末出锅即可
