佛手瓜煎饼(糊塌子)

简单 4人份

在nz这个奇葩的地方 冬天大个的西葫芦买不到 小的胡瓜又不便宜 集市上一刀买了俩佛手瓜 回来炒了却觉得不好吃 ……这个小办法 做出来和西葫芦糊塌子很像 好吃的很!

佛手瓜煎饼(糊塌子)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 6-7汤勺面粉
  • 少许油
蔬菜
  • 1个佛手瓜
调味料
  • 1小勺盐

营养成分

热量

353.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

7.0 克

8.0 克

996.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

佛手瓜擦丝 加盐一小勺拌匀

2

打蛋 搅匀

3

佛手瓜丝开始出水

4

加入面粉搅匀

5

锅入少许油 摊入面糊 小火 两分钟后翻面

猜你喜欢

蒜苗炒鸡蛋
蒜苗炒鸡蛋
查看详情
紫薯蛋卷
紫薯蛋卷
查看详情
土豆丝饼
土豆丝饼
查看详情
多吃三碗饭的黄金豆腐
多吃三碗饭的黄金豆腐
查看详情