353.0 卡
11.0 克
21.0 克
75.0 克
7.0 克
5.0 克
134.0 毫克
E,D
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
1. 波兰酵头的材料搅拌均匀,盖上盖子,放冰箱冷藏发酵12-24小时。发酵好的波兰酵头有很多气泡,有酸酸的味道。
2. 波兰酵头和主面团的材料混合(除盐和黄油),揉面。面团很粘手。揉了一会儿,面团不粘手了,加盐和黄油,继续揉到扩展阶段。
如果用玉米油,材料可以一起混合,揉面。
高筋粉不够,全麦粉来凑,家里有炒熟的亚麻籽和黑芝麻,随手抓了一点。原配方要测一下面团温度25度-27度,不超过28度。
3. 一发:盖上盖子发酵2倍大后,案板上撒上面粉,面团排气。分成3或4等份,加了一点煮熟的玉米,做造型。也可以分60克一个剂子,一共9个,做成小餐包。做造型的时候面包表面要喷水,保持湿润,觉得干就喷水。之后放烤盘,烤盘垫烤纸。
二发:放烤箱中层,下层放一碗热水,有水蒸气的那种,中间要换热水。要用喷壶喷面包表面,保持湿润。夏天烤箱不开电源,面团发酵到2倍大。冬天开烤箱发酵功能。
4. 烤箱预热,中层180度,5分钟后加盖锡纸,160度再烤20分钟。
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来个全家福。
来个微距。哈哈哈😄 祝大家女神节快乐😊 。吃不完,等彻底冷却后,装密封袋里,隔一宿就软乎了。这是雪飞小厨说的,也要记下来,感谢感谢。