小美版笋烧肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克五花肉 250
- 克冰糖 20
- 克料酒 30
- 克笋 200
- 勺生抽 2
- 勺老抽 1
- 片姜 5
营养成分
热量
424.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
971.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
肉切块后放网篮5分钟50度速度5清洗干净
2
除笋以外食材全部放入主锅，时间40分钟温度100度反转速度小勺。
3
剩余30分钟的时候加入笋，加水，水淹没过食材就可以了。
4
完成后设置10分钟+温度V+反转+速度小勺收汁
5
美味的红烧肉笋出锅啦！
