咽炎的朋友可以用化州橘红煮水喝
简单
4人份
化橘红，是产于化州的一种神奇药材，曾经是明清两代的朝廷贡品，对于风寒咳嗽、化痰止咳有非常独特地功效，同时对治疗慢性咽炎、化积消食有显著效果。煮出来的水颜色金黄，苦却又带着一丝的甘甜，因为有效，很难得我家小朋友主动的要喝，每天早上煮好给他带去学校，满满一瓶都会喝光的。做法相当的简单，煮好了直接当水喝就好，如果上班不方便煮，直接用开水泡着喝也可以的。 更多化州橘红的介绍和食谱，可以关注微信：13812537086（备注；下厨房）
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食材清单
其他
- 1个雪梨
- 3克化州橘红
营养成分
热量
182.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
263.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备化橘红备用
2
雪梨去皮切成薄片，和其他的材料一同放入锅里，大火煮开后，中小火煮10分钟即可
3
稍放凉后滤出茶来，直接喝，上学的小朋友，建议妈妈煮好后给装入保温瓶，在学校里当水喝，我家小朋友说刚喝下去的时候咽喉最舒服，另外化橘红花和橘红果可以一起煮泡，效果更佳，做法是一样的，如果是热咳，还可以加少许菊花一起煮泡
