素鸡(豆腐皮)(改良版)

简单 4人份

前两天做孩子喜欢吃

素鸡(豆腐皮)(改良版)
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食材清单

其他
  • 20粒花椒
  • 3个干辣椒
  • 5张豆腐皮
  • 6粒冰糖
  • 一勺老抽
  • 一小块桂皮
  • 二两(大概)猪油渣
蔬菜类
  • 6片姜
  • 一根葱
调味品
  • 少许克盐

营养成分

热量

482.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

6.0 克

11.0 克

266.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

豆腐皮切成长方形

步骤 1
2

卷一下

步骤 2
3

猪油炼出油渣

步骤 3
4

猪油炸

步骤 4
5

大料炒香

步骤 5
6

倒入开水,开水淹没过素鸡。

步骤 6
7

煮15分钟。

步骤 7
8

完成!

步骤 8

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