葱香火腿 司康
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1.25克盐
- 125克高筋面粉
- 15克全蛋液
- 1根火腿肠
- 2.5克酵母
- 30克黄油
- 60克牛奶
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 10克糖
营养成分
热量
194.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
789.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面粉加入盐搅拌均匀 放入软化的黄油 用手捏搓黄油和面粉。至粗玉米粉状态
2
牛奶 干酵母 糖 鸡蛋液 混合 均匀
3
混合均匀倒入面粉中
4
揉成光滑的面团 不要怕黏 多揉揉就好了
5
将面团压扁 放入一半香葱碎和香肠
6
对折起来 在揉成圆形
7
再次重复以上步骤 按平 放入香葱 火腿 对折。
8
对折之后 再次揉圆
9
放入碗里 上面盖上保鲜膜 放进冰箱冷藏发酵一晚上
10
第二天早上 将面团取出 压扁
11
压扁 切成八块
12
切好的面团 摆入烤盘 刷蛋液。预热烤箱185度 烤至15分钟即可
13
真的很美味哦
14
肉多。葱多。
15
懒人早餐 哈哈
