简易豆腐脑
简单
4人份
偶尔做饭会拍张照片，但是却经常懒得写字，就一直屯着。偶尔会在外面买份豆腐脑，但是经常觉得味道不是自己喜欢的。从最原始的泡豆子、磨豆浆开始又觉得麻烦。根据网上的搜索结果，研制了这个简易版的，觉得不错还营养，记下了，省的下次做的时候找不到。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 3朵草菇
- 一个鸡蛋
- 一盒内酯豆腐
- 少许香菜、香葱碎
- 少量木耳
- 少量胡萝卜
- 少量黄花菜
海鲜类
- 少许虾皮
营养成分
热量
584.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
771.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
