家常烤肉

简单 4人份

做出美味的家常烤肉,无肉不欢的小伙伴赶紧动手学吧! 一口生菜包掉一大片肉,超级满足~

家常烤肉
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食材清单

其他
  • 250克里脊肉(五花肉)
  • 2勺烤肉酱
  • 2勺生抽
  • 半个柠檬
  • 适量孜然粉
  • 适量油
  • 适量胡椒粉
蔬菜类
  • 适量生菜

营养成分

热量

740.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

3.0 克

5.0 克

191.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1、准备食材

步骤 1
2

2、将里脊肉洗净,切成2-3毫米的薄片

步骤 2
3

3、加入2勺烤肉酱、2勺生抽撒上适量黑胡椒粉、孜然粉,挤半个柠檬汁

步骤 3
4

4、搅拌均匀腌制15-20分钟

步骤 4
5

5、起锅,热油,腌制好的肉一片片放入锅中,中小火煎至两面金黄,放在生菜片上,完成!

步骤 5
6

油而不腻,开吃!😄

步骤 6

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