香煎鳕鱼

简单 4人份
香煎鳕鱼
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食材清单

其他
  • 1两芦笋
  • 1勺橄榄油
  • 2勺料酒
  • 半个柠檬
  • 少许黑胡椒
海鲜类
  • 1块鳕鱼
调味料
  • 少许玫瑰盐

营养成分

热量

340.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

1.0 克

糖

17.0 克

钠

701.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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