快手烤鸭

简单 4人份

传统版的烤鸭之前我有做过,工序比较多,包括腌制,晾干,腌制,再晾干,扎口,充气,烤制,反复刷蜜汁。 但是今天要做的是节省时间的快手版。用的是空气炸锅,省略了很多步骤,除了皮没有传统方法的这么轻脆,其他基本没有太大差别。

快手烤鸭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1/2汤匙糖
  • 1个草果
  • 1汤匙十三香
  • 1汤匙料酒
  • 1汤匙蚝油
  • 1茶匙老抽
  • 2个八角
  • 2汤匙水
  • 2汤匙生抽
  • 2汤匙蜂蜜
  • 半只鸭
  • 腌制的调料
  • 蜜汁
调味料
  • 1茶匙盐

营养成分

热量

285.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

10.0 克

2.0 克

314.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸭肉洗净沥干水,

2

整块放不进的话,可以切下鸭腿,然后剩下的切两半就好,不要切小块。

3

取一个大碗,放入鸭肉,加所有腌制的调料(草果稍微拍一下,有裂口才能让鸭肉更入味。调料根据鸭子大小适当增减,十三香比五香粉味道浓郁,层次更多,所以不建议换成五香粉)。

4

盖上保鲜膜腌制过夜。也可以像我一样一次腌制一只鸭,一次烤一半,剩下的密封袋装好,放冰激淋那层,下次不知道要煮什么的时候,拿出来化冻就可以烤了,味道更入味)

5

我喜欢吃烤南瓜,口感甜糯,切大块,摆在炸锅下层,接住烤鸭渗出的汁和油,味道很棒!

6

也可以换成红薯,或是什么都不放,省略这一步。

7

鸭肉皮向上,摆进炸锅,大约170度烤半小时。期间注意看一下有没有上色过深,如果看颜色有点深,要把温度稍微调低

8

准备蜂蜜和水1:1调匀,就是蜜汁

9

期间打开看的时候,刷上蜜汁

10

反复多次,更入味

11

第一面烤颜色差不多了,看起来熟了,再刷一次蜜汁,然后翻面,可以看到另一面压一下其实还有血水渗出

12

温度调到180度,大约20分钟

13

也是先刷上蜜汁,然后大约几分钟打开刷一次。时间到了,或者压下去没有血水渗出就是好了

14

翻面,皮向上,再刷蜜汁,烤最后五分钟让表皮口感更好

15

取出切件。

16

如果切的时候发现中间还有点粉粉的,其实可以吃了的,但是如果要全熟,可以放微波炉叮一分钟

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