我只用一个不锈钢汤锅完成这道菜。。。。。算是比较懒的做法,哈哈。其中的配菜可以按照自己的喜好替换,其实放烟笋会很好吃,可惜我的烟笋吃完了。(手机太差,拍得卖相全无,其实它是很好看的,单反你在哪里。。。。。)
326.0 卡
23.0 克
8.0 克
21.0 克
5.0 克
11.0 克
794.0 毫克
D,E
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
烧开一锅水,把鸭块飞水,加点料酒或者姜片去味,然后捞出滤水待用。
不锈钢汤锅下油加热,下小米椒、花椒、八角、香叶、姜、红葱头、青蒜白翻炒片刻,倒入鸭块。
翻炒一会儿后,倒入油豆腐和土豆块,再翻炒一会儿,加豆豉、生抽、胡椒粉,翻炒翻炒。
感觉差不多了,就倒入一瓶啤酒,加油鸡枞,汤开后转小火,加盖慢慢炖。注意锅盖留一点点缝隙,以免汤滚溢出。
炖得差不多后,开盖,加盐、青椒、青蒜叶子,大火收汁。大功告成,嘻嘻