红枣 心太软
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克糯米粉
- 适量水
- 适量红枣
调味料
- 1把冰糖
营养成分
热量
469.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
440.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红枣洗干净去核
2
糯米粉加开水和白糖少许和成面团
3
取一小团糯米团包进红枣里 捏紧
4
水烧开后倒入红枣 煮至飘起来后关火 淋干水分
5
冰糖加水煮成糖水 倒入红枣拌匀后至不粘连
6
最后摆盘上锅 热乎乎的心太软
