番茄巴沙鱼

简单 4人份

适合胃肠消化不良的宝宝们~开胃好吃有营养!

番茄巴沙鱼
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食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 300g巴沙鱼片
  • 少许山胡椒油
  • 少许麻油
蔬菜类
  • 若干姜
调味料
  • 100g番茄酱
  • 若干盐

营养成分

热量

149.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

838.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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