越南牛肉河粉(内附牛肉汤做法)

简单 4人份

先喝一口香气四溢的牛肉高汤,接着吃一口河粉,再夹一块软烂的牛肉。汤中夹杂着各种香料的味道,罗勒叶的芬芳,柠檬的清新,河粉中有这绿豆芽的脆爽,真是大口吃肉,大口喝汤。烹饪时间:熬汤9小时,制作时间15分钟。 关注微信:HomeMadeGreat 查阅详细步骤图及做法,以及更多别的菜品

越南牛肉河粉(内附牛肉汤做法)
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食材清单

其他
  • 1.5kg牛腩
  • 1角青柠檬
  • 1角黄柠檬
  • 2-3粒芫荽籽(也叫香菜籽,没买到,就没放)
  • 2片香叶
  • 2粒八角
  • 3个半黄洋葱
  • 4粒丁香
  • 5汤匙生抽
  • 5汤匙盐
  • 5汤匙鱼露
  • 5汤匙黄冰糖(Raw sugar)
  • 6块牛骨(没买到,用的牛尾代替)
  • 一大个桂皮(最好是细肉桂)
  • 一根葱白
  • 大约32-33升水水(汤锅30cm口径-50cm高)
  • 少许牛里脊
  • 手指大小姜
  • 适量新鲜小红辣椒
  • 适量河粉(没有先河粉,只能用干的)
  • 适量牛丸
  • 适量罗勒叶(九层塔)
  • 适量越南辣酱
蔬菜
  • 适量绿豆芽
蔬菜类
  • 适量小葱
  • 适量香菜
调味品
  • 适量海鲜酱

营养成分

热量

744.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

1.0 克

6.0 克

492.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把牛骨(牛尾)放入烤箱内烤出油。

2

烤的稍微焦一点,大约200度25分钟左右。

3

取出牛骨(牛尾),不用换锡纸,继续烤洋葱200度20分钟左右,直到洋葱有点焦糊为止。

4

但是由于我比较着急,就直接扎筷子放到煤气炉上烤了,只用2分钟即可。

5

许多人说香料要放到烤箱内烤制,但是我认为直接用热锅不放油炒下也可以。先放入八角和桂皮中小火炒2分钟。

6

接着放入小茴香和丁香,再炒一分钟。

7

小茴香变色即可。期间要一直不停的晃动锅,避免糊了。由于没有买到芫荽籽,就没有放。

8

将所有食材倒入锅内。

9

将所有食材倒入锅内。

10

牛腩要提前先用水先焯一下。

11

注意:烤箱内烤盘上的油脂也要倒入汤锅内。

12

加满水(30cm口径,50cm高的锅),里面有6块牛尾,1.5公斤的牛腩,3个半洋葱,1块大拇指大小的姜块,葱白一根切段,2粒八角,1.5汤匙的小茴香,4粒丁香,1大块桂皮(上图中的两倍)。放入黄糖5汤匙,盐5汤匙,生抽5汤匙,鱼露5汤匙。大火煮开转小火,熬制8个小时。

13

将绿豆芽,罗勒叶洗净备用,黄柠檬,青柠檬切块,香菜切碎。

14

洋葱切丝,小葱切碎。

15

牛里脊切片备用。

16

由于我这儿没有鲜河粉,只能用干河粉代替,干河粉需要头一天晚上泡好再煮,不然吃起来很哏。将煮好的河粉打底,放上牛腩,牛丸,牛尾,生牛肉。

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撒上洋葱丝,小葱碎,香菜碎。

18

浇上熬制好的牛肉高汤。

19

最后根据自己的喜好,放一些生的绿豆芽,罗勒叶,香菜,柠檬,小红辣椒(不吃辣。。。),还有带小锯齿的越南香草(没买到),肉可以蘸着海鲜酱和越南辣酱吃,不过我一般都是把海鲜酱直接放在汤里。

20

久违的越南粉终于被我吃到了,满满的幸福感。先喝一口香气四溢的牛肉高汤,接着吃一口河粉,再夹一块软烂的牛肉。汤中夹杂着各种香料的味道,罗勒叶的芬芳,柠檬的清新,河粉中带着绿豆芽的脆爽,真是大口吃肉,大口喝汤。

21

味道和我以前吃到的越南河粉几乎一样,唯一不同的是香料味好像不够重,可以后期再调整一下。

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