水炒鸡蛋差一点就可以不放油了

简单 4人份
水炒鸡蛋差一点就可以不放油了
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
调味料
  • 2小勺盐

营养成分

热量

671.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

3.0 克

15.0 克

579.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

打散两个鸡蛋

2

锅里放一大勺兑了酱油的水,小火倒入鸡蛋,滑开,慢慢炒吧,不放油,放两勺盐。鸡蛋炒好了就出锅

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