蒜苗炒干豆皮丝

简单 4人份

三两分钟就能出锅的一道美味下饭菜。

蒜苗炒干豆皮丝
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食材清单

其他
  • 克五花肉15
  • 克色拉油15
  • 勺生抽2
  • 根蒜苗5
  • 盘豆皮丝1

营养成分

热量

340.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

2.0 克

16.0 克

263.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

豆皮丝用清水泡洗几遍,洗到咸味适中然后挤掉水分即可。蒜苗洗净切段,五花肉去皮切片。

2

锅里下油烧热,下五花肉煸炒至吐油成熟后放蒜苗爆香,随后放入处理好的豆皮丝,调入生抽炒匀即可!

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