豆腐圆子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 姜末葱末 耗油 盐
- 适量豆腐
肉类
- 1到2个鸡蛋
- 适量猪肉
蔬菜类
- 适量白菜
营养成分
热量
717.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
146.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将豆腐压碎加入胡萝卜丁，火腿肠丁，两个鸡蛋，葱姜蒜末，盐，五香粉，白胡椒粉，生抽，面粉，香菜碎均匀搅成糊状
2
手上沾水做成圆子小火慢炸制金黄即可捞出食用
