脆脆的蚝油生菜
简单
4人份
炖一碗肉的时候，再配一盘蚝油生菜，荤素搭配，绝对的美食美味。
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食材清单
其他
- 300克生菜
- 5瓣大蒜
- 生抽一勺
- 白糖2克
- 蚝油一勺
营养成分
热量
476.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
675.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
