小米南瓜粥
简单
4人份
南瓜，最简单的食材，却能变化出无限的美味。 南瓜粥，最省事的做法、最家常味道、却是最养生的佳品～
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食材清单
其他
- 南瓜
- 小米
- 水
营养成分
热量
438.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
133.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
