3步芝麻花生馅

简单 4人份
3步芝麻花生馅
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食材清单

其他
  • 10克淀粉
  • 150克水
  • 50克芝麻
  • 50克花生
调味料
  • 50克白糖

营养成分

热量

125.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

10.0 克

12.0 克

657.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

生芝麻花生用煎锅炒熟,用破壁机打粉

2

水,糖,淀粉用奶锅煮沸腾

3

芝麻花生粉离火倒入糖水搅拌

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