小青柠茶
简单
4人份
炎炎夏日，大家都容易上火，来一杯小青柠茶去去火吧！
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食材清单
其他
- 300g冰糖
- 500g青柠
- 适量清水
营养成分
热量
310.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
243.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
小青柠加盐搓洗干净
2
切开去籽
3
青柠放入不粘锅中，加入300g冰糖
4
再加入适量清水
5
小火加热并不停的搅拌
6
小火煮至汤汁变浓稠
7
装入密封罐就可以了
8
冷藏可以保存15天左右