超好吃的苹果酱

简单 4人份

冬天过后,不仅要对付那日益增长的体重,还要解决各种各样的屯货后遗症。 苹果两箱,七七八八捡出了六斤左右。

超好吃的苹果酱
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食材清单

其他
  • 1-2个柠檬
  • 2000克水
  • 3000克苹果
调味料
  • 200克冰糖

营养成分

热量

323.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

5.0 克

18.0 克

621.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

苹果切成小块清洗干净

步骤 1
2

放入锅中加水,加糖,加入切好的柠檬皮。一定是柠檬皮,去掉白色部分。不然会影响口感。喜爱柠檬的放2个皮,不喜欢的可不放,一般喜欢的放一个。冰糖也可根据需要增减。

步骤 2
3

大火烧开后转小火,熬2-3小时。喜欢更粘稠的可以再多熬一些时间。临出锅时加入那个去了皮的柠檬的汁。

步骤 3
4

冷却装瓶。

步骤 4

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