芒果芋圆露
简单
4人份
芒果我用了整个大概900g重量的，也可以不用这么大的哈哈哈，芋圆根据自己喜好增减哈。
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食材清单
其他
- 150-200g芋圆
- 1个芒果
- 250ml牛奶
- 适量水
- 适量炼乳
营养成分
热量
309.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
571.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
芒果切丁，一半芒果丁放入容器中捣成泥（尽量捣烂一点噢）
2
捣烂之后➕牛奶➕水➕炼乳搅拌（炼乳多少根据自己口味） PS:这一步建议不要放进豆浆机里打哈 搞好可以放入冰箱冷藏（冰冰甜甜更好喝喔）
3
芋圆煮好捞干➕炼乳搅一搅
4
冷藏好的芒果牛奶露加入剩下一半芒果丁和芋圆就可以吃啦
