264.0 卡
14.0 克
5.0 克
7.0 克
153.0 毫克
D,C
Magnesium,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
1.将牛肉切丝,加生粉料酒盐腌制15分钟
2. 将洋葱和萝卜切丝备用
3. 热锅下油(多一些),将牛肉丝下锅炒至断生盛出备用,多余的油留在锅内。
5.在剩余的油锅内下洋葱及萝卜丝翻炒,加2勺生抽,翻炒后加水至食材一半处,中火煮10分钟。
6. 将牛肉丝加入锅中,加入2勺老抽,翻炒出锅。
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