椰子脆饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100g椰蓉
- 20g低筋面粉
- 2个蛋白
- 70g黄油
调味料
- 55g糖粉
营养成分
热量
489.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
945.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将软化的黄油中加入糖粉
2
蛋白分两次加入
3
低筋面粉和椰蓉混合均匀
4
将椰蓉馅和蛋白一起拌均(2+3)
5
揉成剂子，再用勺沾水压扁，烤箱上下火预热150度15分钟
6
中层上下火150度烤15分钟左右，取出是软的，放凉后是粗脆的
