紫薯椰香小窝头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2个紫薯
- 适量椰汁
- 适量玉米面
- 适量白面
- 适量糯米粉
营养成分
热量
347.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
962.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫薯蒸熟、晾凉，碾碎
2
加入玉米面、白面和糯米粉，用椰汁搅拌，和成光滑面团
3
面团静止10分钟
4
捏造型，上锅蒸15分钟
5
搞定
