西葫芦鸡蛋饼

简单 4人份

鸡蛋饼是大家都比较经常吃的方便又营养的早餐,鸡蛋饼里搭配蔬菜可以使营养更均衡,简单快手美味,适合所有人群吃。

西葫芦鸡蛋饼
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食材清单

其他
  • 150-160克面粉
  • 1个西葫芦
  • 1小勺胡椒粉
  • 2个鸡蛋
  • 半勺五香粉
  • 适量食用油
蔬菜
  • 小半根胡萝卜
蔬菜类
  • 2根小葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

195.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

4.0 克

1.0 克

890.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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