手鞠寿司

简单 4人份

春天最适合貌美如花的手鞠寿司啦~ 各种食材,随意搭配,就能拥有一个美丽的春天! 做了这个带去厨友社,受到大家的喜欢,感谢~ 步骤不太详细,稍后补充。

手鞠寿司
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食材清单

其他
  • 各种食材
  • 米饭
调味品
  • 寿司醋

营养成分

热量

263.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

8.0 克

11.0 克

610.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先焖米饭,焖饭的同时准备其它食材:

2

樱桃萝卜洗净切圆薄片(留取大小厚度相似的);黄瓜用刮皮刀刮出薄片(最外边黄瓜皮和里边瓜瓤部分不要);鸡蛋加少许盐、少量淀粉,打散,小火摊成蛋皮;青菜叶子(芥兰、菠菜、油菜等)和香菜梗整根,洗净热水烫一下过冷水备用;虾仁去虾线用盐淀粉白胡椒腌一会入味,用油煎熟或者开水烫熟都可以;

3

焖好的米饭,倒入寿司醋,搅拌均匀,静置一会入味。

4

然后根据食材搭配,确定寿司大小,将米饭分成均匀的球形饭团备用(大小差不多,摆在一起比较貌美~)

5

个人觉得50~60g一个比较合适,当然大小根据自己喜好来~

6

铺好保鲜膜,在保鲜膜中间摆上想凹造型的食材(注意最先摆放在下边的食材最后翻转过来是露在最外边的),然后放上之前分好的球形饭团,从四面提起保鲜膜,攥紧,整理成球形,然后保鲜膜收口朝下摆放,静置一会塑形。

7

吃的时候去掉保鲜膜,做点点缀(撒点白芝麻黑芝麻鱼子啥的)就是一个一个美美的手鞠寿司啦

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