这个季节桑葚不能错过,花青素含量高,早餐搭配一碗自制无糖酸奶,绝配!或者直接抹吐司片也是极好的!
533.0 卡
18.0 克
40.0 克
56.0 克
2.0 克
17.0 克
528.0 毫克
A,D
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
5分钟,37度,速度5洗桑葚,洗得很干净啊
用容器沥干水分
桑葚和冰糖一起放入主锅
主锅设置20分钟,V档,速度1,全程不盖量杯盖,如果桑葚量比较多,就盖上网锅,防止飞溅
出锅
完美
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